با سلامی گرم خدمت همۀ مادرانی که در دوران بارداری به سر می برند و نگران نوزادشان می باشند اگر در زمینۀ تغذیه و بارداری آگاهی خود را بالا ببرید دیگر جای نگرانی نیست .
بهره گیری از ویتامین ث در رژیم غذایی خطر زایمان زودرس را در زنان کاهش می دهد .
پژوهشگران اعلام کردند : زنانی که در دوران بارداری از مکمل های حاوی ویتامین C استفاده می کنند کمتر از سایرین به پارگی کیسۀ آب و زایمان زودرس دچار می شوند . این محققان با بررسی 52 زن از ماه پنجم بارداری تاثیر تجویز روزانۀ 100 میلی گرم ویتامین C را بر میزان موارد بروز زایمان زودرس ارزیابی کرده اند .
ویتامین C با تقویت ساختمان کلاژنی غشای کیسۀ آب نقش بسزایی در پیشگیری از بروز زایمان زودرس در زنان باردار دارد به طوری که در بررسی ها نشان داده شده تنها 5% زنانی که ویتامین ث دریافت کرده بودند به زایمان زودرس دچار شدند .
منبع : گردهمایی انجمن متخصصان تغذیۀ آمریکا
فرناز زرساز مشاور تغذیه و رژیم درمانی
تماس : 2301919 - 909
کد مشاور : 2270
شاد و تندرست باشید
پستها
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر