با سلام خدمت همۀ شما دوستان عزیز صدای سلامت . باز هم با توجه و لطف شما عزیزان بر آن شدم تا مطالبی جامع در ارتباط با تعیین جنسیت جنین و عوامل موثر در آن و همچنین نوع تغذیه خدمتتان ارائه دهم . امیدوارم روزهایی پر از نشاط و سلامتی را داشته باشید و شما دوست عزیز که دوست دارید فرزندتان دختر یا پسر شود خوب این مطلب را بخوانید . انتخاب جنسیت فرزند به دلخواه ، از دیرباز ، یکی از آرزوهای بشر بوده است . چه بسا خانواده هایی که به علت نداشتن یکی از دو جنس ( خصوصا فرزند پسر ) دچار مشکلات فراوان شده اند و یا خانواده هایی که سالها به امید داشتن یکی از دو جنس تعداد زیادی بارداری را یکی پس از دیگری و با فاصلۀ کم داشته اند ولی نتیجۀ مطلوب به دست نیامده است و نه تنها سلامت مادر را به خطر انداخته است بلکه هزینۀ زیادی را برای خانواده به دنبال داشته است .
بسیاری از محققان اعتقاد دارند نمی توان به طور کامل جنسیت نوزاد را قبل از حاملگی تعیین کرد . گرچه این اعتقاد صحیح است ولی شواهدی نیز وجود دارد که نشان می دهد عوامل متعددی در دختر یا پسر شدن جنین نقش دارد . زمان آمیزش ، میزان PH رحم در حین لقاح و تغذیۀ قبل از بارداری سه عامل موثر در تعیین جنسیت قبل از حاملگی است ، که به طور مختصر هر یک را برایتان شرح می دهم .
1- PH رحم :
اسپرم مرد ( کروموزوم Y ) در محیط قلیایی بهتر زنده می ماند ، از طرفی محیط رحم در زمان تخمک گذاری ( روز 14 سیکل ماهانۀ 28 روزه ) دارای PH بالا و قلیایی است و در صورتی که لقاح در این روز صورت گیرد به احتمال زیاد جنین تولد یافته پسر خواهد بود و در بقیۀ اوقات چون PH دهانۀ رحم پایین و اسیدی است کروموزوم X بیشتر زنده مانده و احتمال دختر شدن بیشتر است .
2- زمان آمیزش :
خانمها هر ماه در اواسط سیکل خود یک یا چند تخمک که از نظر کروموزومی فقط X هستند تولید می کنند و در مقابل ، آقایان دارای دو نوع اسپرم حاوی کروموزوم های جنسی X , Y هستند در واقع این مرد است که جنسیت جنین را تعیین می کند به شکلی که اگر تخمکی که حاوی کروموزوم جنسی X است با اسپرم حاوی کروموزوم جنسی Y لقاح یابد جنین پسر و اگر تخمک X با اسپرم حاوی X لقاح یابد جنین دختر می شود . اگر آمیزش در حوالی زمان تخمک گذاری صورت گیرد ، پسر به دنیا خواهد آمد چرا که در زمان تخمک گذاری ترشحات دهانۀ رحم از همیشه قلیایی تر ، رقیق تر و ارتجاع پذیرتر است و حرکت اسپرم های Y را بسیار سهل و آسان می کند اما اگر مقاربت 3 تا 4 روز بعد یا قبل از تخمک گذاری اتفاق بیفتد شانس پسر دار شدن به شدت کاهش می یابد و احتمال دختر زیاد می شود .
3- تغذیۀ قبل از بارداری :
تغذیه نقش اساسی در تعیین جنسیت خواهد داشت زیرا مواد غذایی ارتباط مستقیمی با کاهش یا افزایش PH رحم دارند . مواد غذایی حاوی سدیم ، فسفر ، آهن ، پتاسیم و روی باعث افزایش PH رحم شده و نقش مفیدی در پسر شدن جنین دارند . این مواد غذایی شامل : زرد آلو ، پسته ، سیب ، گوجه سبز ، خرما ، گیلاس ، تمشک ، توت فرنگی ، انجیر ، خربزه ، گوجه فرنگی ، پیاز ، زیتون ، سیب زمینی ، برنج ، اسفناج ، شکلات ، موز می باشند و برعکس استفاده از خوراکی هایی که حاوی کلسیم ، منیزیم و مس هستند مثل لبنیات ( ماست ، شیر ، پنیر ) ، کلم ، قارچ ، نخود سبز ، لوبیا سبز ، کاهو ، جو ، گردو ، تخم مرغ ، ماکارونی ، گوشت قرمز ( گاو ، گوسفند و حتی ماکیان ) قادرند میزان PH رحم را کاهش دهند و باعث تولد نوزاد دختر خواهد شد .
تحقیقات نشان داده که افزایش مقدار گلوکز در ترشحات مخاطی دهانۀ رحم در موقع تخمک گذاری به جذب اسپرماتوزوئید کمک می کند و از آنجا که اسپرماتوزوئید پسر از قدرت تحرک بیشتری برخوردار است ، مناسب بودن ترشحات دهانۀ رحم بیشتر به نفع اسپرماتوزوئید پسر است . بنابراین استفاده از میوه های شیرین محتوی گلوکز در روزهای تخمک گذاری محیط را برای جلب اسپرماتوزوئید Y مناسب تر می کند و همچنین بهتر است از این غذاها بیشتر استفاده کنید ، چرا که قند خون شما را به سرعت بالا می برند . این غذاها شامل : گلوکز ، ساکاروز ( قند ساده یا شکر ) ، عسل ، آب نبات ، هویج ، بیسکویت ، سیب زمینی پخته ، کشمش ، نان گندم سفید ، نوشابه های دارای شکر است . قبل از شروع رژیم غذایی باید مطمئن شوید که ممنوعیتی برای اجرای رژیم نداشته باشید .
مثلا رعایت رژیم غذایی برای پسر دار شدن در موارد : فشار خون بالا ، ناراحتی های قلبی و نارسایی های کلیوی و رعایت رژیم غذایی برای دختر دار شدن در موارد : اختلالات عصبی ، بالا بودن کلسیم خون ، نارسایی کلیوی ممنوع است .
چند نکته :
1- رژیم غذایی بایستی توسط زن رعایت شود و نوع تغذیۀ مرد به طور مطلق تاثیری در تعیین جنسیت ندارد ، ولی مصرف آن توسط زوجین موجب آسانی اجرای آن می شود .
2- رعایت رژیم غذایی باید از دو ماه قبل از بارداری ( حداقل 4 تا 6 هفته قبل از بارداری ) شروع شود و در این زمان از مصرف خودسرانۀ داروهایی که تعادل یونی رحم را برای جنسیت مورد نظر به هم می زنند خودداری شود .
3- عامل تعداد اسپرم در هر آمیزش در تعیین جنسیت مهم است به طوری که هرچه اسپرم بیشتر باشد احتمال پسر شدن بیشتر است و بالعکس ، یعنی جهت پسر شدن جنین باید تا حد امکان تا زمان تخمک گذاری ( روز 14 از شروع قائدگی در سیکل های 28 روزه ) که زمان مناسب از نظر PH برای پسر دار شدن است ، آمیزشی صورت نگیرد تا تعداد اسپرم زیاد باشد و احتمال پسر شدن جنین بالا رود .
4- علاوه بر این موارد ذکر شده نقش استرس ، محیط زندگی و نوع روش زندگی را در تعیین جنسیت جنین نمی توان نادیده گرفت .
5- یک روش برای تعیین PH واژن جهت تغییر جنسیت جنین به جنسیت مورد دلخواه والدین این است که به طور مصنوعی محیط واژن را قلیایی یا اسیدی نماییم . توصیه می شود که ضمن استفاده از روش تعیین زمان تخمک گذاری ، اگر فرد می خواهد پسردار شود از محلول جوش شیرین رقیق شده برای شستشوی واژن پیش از نزدیکی استفاده کند تا احتمال پسردار شدن در زمان 48 ساعت پس از تخمک گذاری به بالای %80 برسد زیرا این محلول PH واژن را به شدت قلیایی می کند ، همچنین برای دختر دار شدن باید از محلول رقیق شدۀ سرکۀ سفید استفاده کرده تا PH واژن اسیدی تر شود .
6- رعایت کامل نکات گفته شده 80 تا 90 درصد والدین را در داشتن جنسیت دلخواه کمک می کند . در پایان تاکید می شود از پیروی دستورات تعیین جنسیت به طور خودسرانه و بدون مشورت با متخصص تغذیه اجتناب شود .
شاد و تندرست باشید
فرناز زرساز مشاور تغذیه و رژیم درمانی
تماس : 9092301919 کد مشاور : 2270
پست‌ها
