با سلام خدمت همۀ همراهان عزیز صدای سلامت .
به طور آشکار ، الکل می تواند فشار خون را افزایش دهد . در سال 1992 پزشکان استرالیایی در بیمارستان رویال پرت ، بررسی جامعی را انجام دادند و به این نتیجه رسیدند ، نوشیدن الکل ، آبجو ، شراب ، ودکا و ... چه در زنان و چه در مردان و در هر گروه سنی ، فشار خون را افزایش می دهد .
هرچه مصرف الکل بیشتر باشد ، فشار خون نیز بیشتر افزایش می یابد . اگر هر روز الکل بنوشید ، حداکثر فشار خون ، 10 میلی متر جیوه افزایش می یابد . متخصصان استرالیایی بر این عقیده اند که الکل برای فشار خون خطرناک تر از سدیم است .
به طور کلی ، نتایج نشان می دهد نوشیدن سه پیک مشروب در روز فشار خون بالا را ، چه در مورد مردان و چه زنان ، به بیش از 160/95 افزایش می دهد . بررسی های انجام شده در دانشگاه هاروارد که بر روی پرستارها صورت گرفت ، نشان داد فشار خون در اثر نوشیدن الکل می تواند در حدود 40 درصد افزایش یابد .
در ادامۀ این بررسی ها نیز محققان به این نتیجه رسیدند ، خانم هایی که بیش از سه پیک یا استكان مشروب می نوشند ، خطر افزایش فشار خون در آنها تا 90 درصد بیشتر می شود .
نتیجه : اگر تا کنون مشروب نخورده اید ، بهتر است شروع نکنید ، زیرا ضرر آن بیشتر از منفعت آن است .
فرناز زرساز مشاور تغذیه و رژیم درمانی
تماس : 2301919 - 909 کد مشاور : 2270
شاد و تندرست باشید
پستها
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر