۱۳۸۹ آبان ۲۴, دوشنبه

مثبت اندیشی

صدف از دانه شن مروارید می سازد. دانۀ شن برای صدف یک عامل مزاحم است و صدف در واکنش به این عامل مزاحم، روکشی صاف و محافظ تولید می کند که دانه شن را در بر می گیرد و باعث خلاصی و آرامش می شود. نتیجه این فرایند یک مروارید زیباست.
عامل مزاحم برای صدف تبدیل به نطفه ای می شود برای ساختن چیز جدید.
افکار مثبت نیز به شما کمک می کند تا از رنج و مشقت فعلی خود چیز باارزشی بسازید.

مثبت اندیشی واکنش درست و صادقانه در اندیشه و عمل نسبت به فرد، شرایط یا مجموعه ای از واقعیت ها می باشد که قوانین الهی و یا حقوق همنوعان را زیرپا نمی گذارد.

مثبت اندیشی این امکان را می دهد که شما امیدوار باشید و بر نگرشهای منفی، یأس آور و دلسردی چیره شوید.

مثبت اندیشی در شما نیرو، احساس، اطمینان و توانایی انجام دادن آنچه که در ذهن دارید را ایجاد می نماید.

مثبت اندیشی را می توانید به وسیله قدرت اراده خود و براساس انگیزه های سازگاری خود ایجاد و حفظ نمایید.

برای بهبود مثبت اندیشی:
سعی نمایید قانون طلایی ( آنچه بر خود نمی پسندی بر دیگران مپسند ) را متوجه و به کار ببرید، نسبت به واکنش های دیگران حساس و باملاحظه باشید. نسبت به واکنش های خود به محیط از نظر کنترل پاسخهای احساساتی، حساس باشید. در دیگران جنبه های خوب آنها را ببینید. و اعتقاد داشته باشید که هر هدفی می تواند محقق شود.

مریم جهانبخش
کارشناس ارشد مشاوره

هیچ نظری موجود نیست:

ارسال یک نظر