کمبود ویتامین B9 که بیشتر آن را به نام فولات می شناسند و نوع سنتزی آن اسید فولیک نام دارد ، می تواند به بروز نا هنجاری در لولۀ عصبی نوزاد منجر شود .
نا هنجاری های مادرزادی ناشی از کمبود اسید فولیک در زنان باردار از شایع ترین اختلالات مادرزادی هستند . به همین دلیل در منابع علمی بسیار تاکید می شود که مادر در دوران بارداری و قبل از آن به مقدار کافی اسید فولیک دریافت کند . همچنین توصیه می شود کلیۀ خانم هایی که 15 تا 45 سال دارند و به عبارتی در سنین باروری هستند مکمل اسید فولیک مصرف کنند .
دقت کنید خانم هایی که به طور مرتب از ابزارهای جلوگیری استفاده می کنند هم باید این مکمل را بخورند .
فرناز زرساز مشاور تغذیه و رژیم درمانی
تماس : 2301919 - 909 کد مشاور : 2270
شاد و تندرست باشید
پستها
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر