ترس از خوردن غذا

با سلام من رضا 29 ساله از تبریز هستم من تقریبا 2 سال پیش هنگام خوردن پرتقال احساس کردم که هسته پرتقال به گلویم پرید واحساس خفگی بهم دست داد اما بعدا متوجه شدم که یک احساس بیشتر نبوده اما از آن وقت به بعد هنگام خوردن غذا ومیوه جات مشکل پیدا می کنم و احساس می کنم که ممکن است غذا باعث خفگی من شود به طوری که زیاد قادر به خوردن غذا نمی شوم لطفا من را راهنمائی کنید با تشکر.

پاسخ مشاوربا سلام
رضا جان من فکر می کنم بدلیل اتفاقی که در گذشته برایتان افتاده دچار نوعی هراس یا فوبیا شده اید و برای حل این مشکل نیاز به یک درمانگر (روانشناس بالینی) که در این زمینه کار می کند دارید. هر چند هراس شما از نوعی ناشایع است اما با توجه به اینکه شیوه های درمان بطور نسبتا ثابت بر روی انواع فوبیا اثر می کند نگرانی از بابت درمان نداشته باشید البته نکته مهمی که شما باید بدانید این است که دوره درمان می تواند طولانی باشد
پس لطفا یک درمانگر مناسب برای خودتان در تبریز پیدا کنید و کار را شروع کنید
موفق باشید
دکنر امیر سخاوتی