مصرف لیمو ترش و دارچین همراه چای

پرسش :

آیا خوردن لیموترش به همراه چای مفید است ؟ مصرف دارچین چطور ؟

پاسخ :

چای یکی از بهترین نوشیدنی های جهان است . روزانه حدود 2 میلیارد فنجان چای در سراسر جهان نوشیده می شود . مصرف لیموترش به همراه چای خاصیت ضد سرطانی آن را دو برابر می کند که به دلیل افزایش خاصیت آنتی اکسیدانی است . برای گلودرد بهترین دارو لیموترش است . غرغرۀ آب نیم گرم با آبلیمو ، ورم گلو و گلو درد را برطرف خواهد کرد . لیموترش به علت داشتن خواص اسیدی ضدعفونی کنندۀ قوی است . خوردن آبلیمو سنگ های کلیه را نیز دفع می کند . مصرف لیموترش و دارچین همراه چای مفید است و مصرف این مواد همراه با چای ، خاصیت آنتی اکسیدانی آن را چند برابر می کند . دارچین رمز جوانی است و مصرف روزانۀ آن انسان را سلامت و جوان نگاه می دارد . دارچین برای زیاد شدن و بازیافتن نیروی جنسی نیز به کار می رود ، کلیه ها را گرم می کند و ضعف کمر و پاها را از بین می برد و کم خونی را درمان می کند . دارچین بهترین دارو برای دردهای عضلانی است . دارچین خاصیت آرام کننده و شاد کننده دارد و از بسیاری از داروهای آرام بخش بهتر است و در حقیقت می توان گفت که دارچین والیوم گیاهی است . اثر دیگر دارچین ، پایین آوردن تب می باشد و حتی امروزه دارچین را به صورت قرص و کپسول درآورده اند که به عنوان تب بر به کار می رود . شما می توانید به آسانی با نوشیدن یک فنجان چای دارچین تب را به سرعت پایین بیاورید . دارچین رگ ها را باز می کند و اثر خوبی در گردش خون دارد . اگر سرما خورده اید و یا ضعف شدید دارید ، چای دارچین بهترین نوشیدنی است . دارچین برای آرامش ، تقویت معده و تمیز کردن دستگاه گوارش شناخته شده است و طعم بسیار خوبی دارد .
امروزه از دارچین در فرآورده های مختلف اعم از خوراکی و آرایشی استفاده می شود . یک قاشق چایخوری دارچین ، حاوی مقداری کلسیم ، آهن ، فیبر و ویتامین های C ، K و منگنز است و مقدار 1/2 گرم کربوهیدرات دارد . بنابراین مصرف آب لیمو ترش و دارچین به همراه چای بسیار مفید است .

شاد و تندرست باشید

فرناز زرساز مشاور تغذیه و رژیم درمانی
تماس : 9092301919 کد مشاور : 2270